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  1. MiZ
    Schnell Abnehmen: 8 Top-Tipps zum Fett abbauen! 8 Top-Tipps: Viel Abnehmen in kurzer Zeit Grundsätzlich gilt: Dauerhaft Abnehmen erfordert viel Disziplin und Geduld. Setze daher weniger auf Diäten und besser auf eine langfristig ausgewogene Ernährung sowie viel Bewegung & Sport im Alltag, um möglichst gesund abzunehmen. Trotzdem gibt es Ziele, für die du dir zeitnahe und sichtbare Ergebnisse wünschst? Dafür eignen sich unsere Tipps zum schnellen Abnehmen. Wenn du dich an folgende Grundregeln hältst, verlierst du nicht nur ratzfatz
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